Welkom bij Lian Leefstijl

Voel je fit en blijf vitaal!

Voeding, eetgedrag, bewegen en ontspanning
hebben invloed op de gezondheid en het welbevinden
van de mens. Om gezond en fit te blijven is gezonde voeding en een gezonde leefstijl belangrijk.

Wil je kilo’s afvallen en daarna op gewicht blijven?
Wil je je eet- en leefpatroon veranderen?
Wil je ‘je hoofd leeglopen’?
Wil je conditie opbouwen?

Op deze site kun je lezen wat LIAN Leefstijl voor jou
kan betekenen.

----------------------------------------------------------------

2018 TIJD VOOR VERANDERING


Doe mee met het nieuw programma FITSTAP

 

 

________________________________________________

Nieuws

ACTIES, NIEUWE CLINICS EN WORKSHOPS

start 17 sep Clinic RunFit start 3 oktober Programma FitStap

> LEES MEER

Uitgelicht

Het 8-stappenplan
In 8 stappen naar een gezondere leefstijl !



8 weken-8 stappen-
8 weegconsulten 
>LEES MEER

Aandacht voor jou!

LIAN leefstijl schrijft geen dieet voor maar begeleidt je stap voor stap naar gezonde leef- en eetgewoonten die bij jou passen. Ook het beweegadvies gaat uit van jouw persoonlijke omstandigheden en wat in de praktijk haalbaar is.