Welkom bij Lian Leefstijl

Voel je fit en blijf vitaal!

Voeding, eetgedrag, bewegen en ontspanning
hebben invloed op de gezondheid en het welbevinden
van de mens. Om gezond en fit te blijven is gezonde voeding en een gezonde leefstijl belangrijk.

Wil je kilo’s afvallen en daarna op gewicht blijven?
Wil je je eet- en leefpatroon veranderen?
Wil je ‘je hoofd leeglopen’?
Wil je conditie opbouwen?

Op deze site kun je lezen wat LIAN Leefstijl voor jou
kan betekenen.

--------------------------------------------

Nieuw: Vitaliteitsmeting
rust en inspanningsmeting volgens de Energy-Control methode
Voor meer informatie kijk hier  > vitaliteitsmeting

 

 

Nieuws

Nieuwe clinics en cursussen

In april 2017 start er weer een clinic Maatje XL en hardlooptherapie.

> LEES MEER

Uitgelicht

Begin het voorjaar goed: Streef naar een gezond gewicht.
Niet door diëten maar gezond eten!
doe het Slank in 8 stappenplan !


8 weken-8 stappen-
8 weegconsulten 
>LEES MEER

Aandacht voor jou!

LIAN leefstijl schrijft geen dieet voor maar begeleidt je stap voor stap naar gezonde leef- en eetgewoonten die bij jou passen. Ook het beweegadvies gaat uit van jouw persoonlijke omstandigheden en wat in de praktijk haalbaar is.